برای بسیاری از ما پیش آمده است که ذهنمان از جاهایی سر در می آورد که اصلا دلمان نمیخواهد آن جا باشیم . یکی از ویژگیهای افکار،خود آیند بودن آنهاست که همین امر باعث می شود بلافاصله در احساساتی نظیر ترس، بی پناهی، بی ارزشی وخطر غوطه ور شویم. ما طوری به افکارمان چسبیده ایم و با آنها ارتباط داریم که به نظرمان واقعی می آیند و ما را به انجام کارهایی سوق می دهند که ارمغانی جز درد و رنج برایمان به دنبال ندارد .
کتاب رهایی از زندان ذهن مشتمل بر 50 قسمت به شما یاد می دهد که چگونه به ذهنتان اجازه بدهید تا به هر جایی می خواهد ،برود،ولی آن را خیلی جدی نگیرید .

درباره مرکز مشاوره آفتاب

آمار سایت

مهمانان

افراد آنلاین

مشترک ما شوید!

بالا
ما از کوکی ها برای توسعه وب سایت استفاده می کنیم. ادامه استفاده شما نشان دهنده رضایت شماست. جزئیات بیشتر...